El punto de partida de este módulo es la identificación y experimentación de las emociones positivas que son el núcleo básico de una relación autentica y genuina del líder con sus colaboradores.
 
Resulta un reto brindar una única definición del bienestar. Las ciencias que se enfocan a su estudio pretenden acotar esta subjetividad a través de un marco de actitudes y comportamientos que logren entender el bienestar como algo tangible que permita ser medido y estudiado. Los modelos de bienestar que actualmente se conocen coinciden en esta complejidad conceptual por lo que ofrecen una serie de conceptos que lo componen.

En este módulo comprenderás cómo promover la experiencia de emociones positivas durante su día, en lo individual y en equipo, así como también que la práctica de la meditación de bondad amorosa hace más duradera la presencia de las emociones positivas.

Te invitamos a leer el contenido del primer módulo y la historia que viene al final, para que después puedas responder quiz.

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