Credencial 1: Componentes de la felicidad |
Tema 1: Introducción al estudio de la felicidad |
Tema 2: Componentes de la felicidad y del bienestar |
Tema 3: Emociones positivas |
Credencial 2: Fortalezas de carácter |
Tema 4: Gratitud |
Tema 5: Fortalezas de carácter |
Tema 6: Experiencias óptimas o de flow |
Credencial 3: Propósito y sentido de vida |
Tema 7: Relaciones positivas |
Tema 8: Propósito y sentido de vida |
Tema 9: Resiliencia |
Credencial 4: Planteamiento de Metas y logros |
Tema 10: Metas y logros |
Tema 11: Bienestar y salud |
Tema 12: Atención plena |