La aproximación al entendimiento de la psicología del deporte se hará desde el conocimiento sobre los conceptos básicos del deporte y su contexto, hasta el estudio de las principales variables que influyen para la mejora del rendimiento psicológico. Esta ciencia ha desarrollado importantes teorías que se convierten en el marco guía para que los psicólogos logren entender los fenómenos que produce el deporte en el estado psicológico y emocional de los deportistas, así como también la influencia del entrenador deportivo en el deportista y su rendimiento.