Actividad

Objetivo de la actividad

Aplicar estrategias intelectuales como análisis, razonamiento, observación, lógica y otras, para buscar dos o más soluciones creativas a una misma situación.

Instrucciones

Imagina que tienes un conflicto laboral que en estos últimos meses te ha generado incertidumbre porque no has podido encontrar una solución, tienes sobrecarga, falta de organización y esto te quita tiempo con tu familia (amigos, novio). Por una parte, está tu trabajo del cual te has distraído un poco y puede afectar en algún momento, por otro lado, tu estado emocional se puede ver alterado debido a la incertidumbre de no poder definir una dinámica laboral y personal que te haga sentir bien y genere emociones positivas.

  1. Elabora una lista de alternativas en las cuales organices tus horarios tanto personales, como laborales, tus actividades y espacios para poder utilizar en actividades individuales o con tu familia de tal forma que se involucren en el desarrollo común de las actividades.
  2. Para cada actividad, pon en la lista las personas que involucrarías y por qué.
  3. Puedes organizar la información en un diagrama o portador de textos y poner tantas actividades como creas posible (pueden ser cortas).
  4. Al final elabora una reflexión en la que resaltes la importancia de darte una pausa para organizar tus actividades cotidianas e involucrar a tu familia en tu día a día.

Checklist