En esta microcredencial, sobre las dimensiones y hábitos del bienestar, reconocerás la relación que existe entre ellas y la felicidad. También identificarás los distintos tipos de hábitos y el porqué es importante que los desarrolles para tu beneficio personal, comprenderás lo que implica tener una vida equilibrada y cómo regular tus emociones para generar en ti un estado de ánimo positivo.