| Microcredencial 1: Alcanzar las experiencias óptimas |
Tema 1: El placer y el disfrute |
Tema 2: ¿Qué son las experiencias óptimas? |
Tema 3: Las condiciones de las experiencias óptimas |
Tema 4: Canal de flujo: equilibrio entre habilidades y desafíos |
| Microcredencial: Experiencias óptimas y su relación con el bienestar |
Tema 5: Las estructuras de la vida cotidiana |
Tema 6: Las relaciones y la calidad de vida |
Tema 7: El trabajo como fuente de experiencias óptimas |
Tema 8: La elaboración del significado |