Explicar qué es el síndrome de la impostora, cómo afecta a las mujeres y cómo contrarrestarlo.
En este tema se expondrá el concepto de síndrome de la impostora, sus características y qué lo detona, así como estrategias para contrarrestarlo.
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Para conocer más sobre el síndrome de la impostora, revisa los siguientes videos:
PlanetadeLibros. (2021, 03 de marzo). Charlas #VocesQueCuentan | Síndrome de la impostora: No eres tú, son ellos [Archivo de video]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=jEUizJl471gg
TED Audio Collective. (2022, 11 de noviembre). Reese Witherspoon on turning impostor syndrome into confidence | ReThinking with Adam Grant [Archivo de video]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=42knY9id-6kk
Para conocer más sobre el síndrome de la impostora, te recomendamos leer:
Clance, P., e Imes, S. (2022). The Imposter Phenomenon in High Achieving Women: Dynamics and Therapeutic Intervention. Psychotherapy Theory, Research and Practice, 15(3). Recuperado de https://www.paulineroseclance.com/pdf/ip_high_achieving_women.pdf
Gómez, B. (2021). Mujeres que creen que no están a la altura. Es el ‘síndrome de la impostora’. Recuperado de https://elpais.com/ideas/2021-03-13/mujeres-que-creen-que-no-estan-a-la-altura-es-el-sindrome-de-la-impostora.html
Reflexionar acerca del síndrome de la impostora en el trayecto de vida personal.
Escribe si en algún momento has experimentado el síndrome de la impostora.
En caso de que lo hayas vivido, puedes utilizar las siguientes preguntas como guía para tu reflexión.
Checklist
Asegúrate de: