Actividad

Objetivo de la actividad

Analizar las diferentes características de los empleados saludables.

Instrucciones

Escribe cinco frases que forman parte de tus creencias y que te impiden ser una persona eficaz y feliz.

Ejemplos:

• Pensamiento negativo o limitante:
  Tengo miedo de experimentar cosas nuevas, no me gusta cometer errores.
• Pensamiento positivo:
  Tengo capacidad para aprender cosas nuevas, requiero innovarme, de todo se aprende y si cometo algún error lo voy a enmendar, es una excelente forma de aprender.
• Pensamiento negativo o limitante:
  Quisiera pertenecer al equipo de fútbol de la organización, pero no soy bueno para eso.
• Pensamiento positivo:
  Me voy a inscribir en el equipo de futbol en la organización, es una oportunidad para descubrir mis capacidades en ello y relacionarme.

Checklist

• Explicar cómo la autoeficacia afecta el comportamiento, el pensamiento y las emociones en el trabajo.
• Examinar las fuentes que generan autoeficacia en el contexto laboral.
• Distinguir las principales consecuencias positivas de la autoeficacia.