Competencia de la credencial:
Utiliza elementos de la ciencia del bienestar para diseñar estrategias que contribuyan al bienestar personal y de la comunidad.
Instrucciones:
Piensa en un proyecto que puedas llevar a cabo y que ayude a incrementar no solamente tu bienestar, sino también el de tu comunidad.
Desarrolla el proyecto hasta contar con el proceso estratégico (actividades paso a paso) para llevarlo a cabo. Reflexiona sobre lo siguiente:
- Elemento del constructo PERMA básico para el proyecto (sólo uno de ellos).
- ¿Qué 5 fortalezas de carácter vas a desarrollar al llevar a cabo el proyecto?
- ¿Alguna(s) de esas fortalezas está dentro de tus fortalezas insignia? ¿Cuál o cuáles?
- ¿Cómo este proyecto te ayudará a desarrollar más una de tus fortalezas insignia?
- ¿Cuál es la meta de tu proyecto?
- ¿Cuál es tu propósito de vida?
- ¿De qué manera la meta se relaciona con tu propósito de vida?
- ¿El proyecto ayudará a tu comunidad? De ser así, responde y define el contexto de la comunidad a la que beneficiará.
- ¿Qué proceso estratégico (actividades paso a paso) seguirás para que el proyecto tenga respaldo, se lleve a cabo y logre buenos resultados en la comunidad?
Criterios de evaluación:
Asegúrate de:
- Conocer y utilizar los elementos del constructo PERMA.
- Conocer y aplicar las fortalezas de carácter.
- Identificar y aplicar las fortalezas insignia.
- Identificar tu propósito de vida.
- Definir una meta de acuerdo con tu propósito de vida.