Cuando le preguntaron al Doctor Martin Seligman cuál es el primer elemento que compone el bienestar el respondió que el Propósito.

Para crecer personalmente con un propósito no sólo se trata de tenerlo, sino también, de llevarlo a cabo y superar los obstáculos a los que te enfrentes. Para esto, necesitarás utilizar tus mejores rasgos que te permitan ser más resiliente y alcanzar tu mejor versión.

En esta credencial, aprenderás sobre las fortalezas de carácter y cómo el tenerlas presentes en tu vida diaria, aporta a tu crecimiento personal.

Específicamente sobre la resiliencia, se definirán las características que te ayudarán a desarrollar los factores protectores.

Y por último, aprenderás la importancia del propósito de vida y su relación con las fortalezas de carácter, el bienestar y la felicidad.