Objetivo

Conocer la relación entre ciertas actividades físicas básicas y el bienestar emocional.

Descripción

En el tema 4 hablaremos de la salud y el bienestar, conoceremos la relación entre ciertas actividades físicas básicas y el bienestar emocional. Asimismo, conoceremos algunas recomendaciones sobre acciones sencillas que pueden mejorar significativamente los niveles de bienestar.