Actividad

Objetivo de la actividad

Identificar las fortalezas de carácter insignia y aplicar una a través de la metodología de indagación apreciativa.

Instrucciones

• Responde el test VIA en el siguiente enlace:
  
  “Los siguientes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones”
  
  https://www.viacharacter.org/survey/account/Register


• Selecciona, de tus fortalezas insignia, una que consideres que vas a utilizar o aprovechar en un desafío o proyecto retador que tengas en mente.
• Piensa en ese desafío o situación, y sigue el proceso de indagación apreciativa a través de las 4D y responde cada pregunta:
• Descubrir (Discover):
• ¿Qué fue lo que hice bien en un desafío o proyecto similar al actual?
• En ese momento, ¿cuáles fueron mis momentos de mayor compromiso?
• ¿Qué fue lo bueno que ocurrió durante esas situaciones?
• Soñar (Dream):
• ¿Cuál es mi meta para este desafío o proyecto?
• Diseñar (Design):
• ¿Qué proceso o pasos debo hacer para lograrlo?
• ¿De qué manera voy a desarrollar más mi fortaleza de carácter insignia en este desafío o proyecto?
• Destinar (Destiny):
• ¿Qué resultado debo obtener con este esfuerzo?

Checklist

Asegúrate de:

• Comprender qué es coaching positivo.
• Entender en qué consiste la indagación apreciativa.
• Conocer el Test VIA.
• Identificar tus fortalezas de carácter.
• Identificar tus fortalezas insignia.
• Conocer las emociones positivas.