Objetivo

Conocer qué es la conciencia y para qué sirve.

Descripción

En este tema aprenderás qué elementos conforman la autoestima de un individuo y qué factores determinan el comportamiento, entre otras cosas.

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Descubriendo tu potencial

Revisa la siguiente lectura:

Para conocer más sobre liderazgo consciente, te recomendamos leer lo siguiente:

HER GLOBAL IMPACT Magazine. (2021). Estos son los siete pilares del liderazgo consciente, ¿los conoces? Recuperado de https://herglobalimpactmagazine.com/estos-son-los-siete-pilares-del-liderazgo-consciente-los-conoces-4e1142e44296?gi=4274c5c1cdc0

Objetivo de la actividad

Practicar el proceso de toma de conciencia para descubrir emociones y actitudes internas.

Instrucciones

Siguiendo los pasos del proceso de toma de conciencia:

1. Observa en tu interior para descubrir tus emociones. Identifica cuál es la emoción primaria en la que regularmente te encuentras y explica cómo la detectaste.
2. Observa el entorno: haz una lista de las cosas urgentes e importantes en tu vida y explica si detectaste alguna que esté consumiendo tus recursos y que no sea relevante.
3. Explica cuáles son las actitudes, prejuicios o debilidades que necesitas cambiar o transformar.
4. Con respecto a la autoestima, ¿en cuál de las dos propuestas teóricas (James o Cooley) estás cimentando tu autoestima? Justifica por qué lo consideras así.

Checkpoint

Asegúrate de:

• Enlistar todas tus cualidades.
• Reflexionar sobre tu nivel de autoestima actual y cómo podrías fortalecerla.