Contenido

Objetivo

Aprenderás los temas generales nutricionales de la mujer adulta.
Identificarás las necesidades nutricionales que requiere la mujer adulta.
Desarrollarás planes alimentarios necesarios para la mujer adulta en sus diferentes etapas.

Descripción

Comprenderás la postmenopausia como una etapa normal del proceso de envejecimiento de la mujer.
Entenderás las complicaciones de salud asociadas a la deficiencia de hormonas sexuales.
Aprenderás el papel del nutriologo en el tratamiento de la osteoporosis y las infecciones de las vías urinarías.

Explicación

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Posmenopausia

Recursos adicionales

Los siguientes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.

Revisa el siguiente video:

Para conocer más sobre posmenopausia, revisa el siguiente video:
Hernando Coral Rosero. (2021, 3 de junio). Posmenopausia [Archivo de Video]. Recuperado de https://youtu.be/GaVlIdInChM

Actividad

Objetivo

Tener contacto con mujeres reales que le den retroalimentación de lo que ha estudiado hasta ahora sobre las implicaciones de la postmenopausia.

Instrucciones

Identifica a 3 mujeres en etapa de postmenopausia y realiza las siguientes preguntas a manera de encuesta:

¿A qué edad tuvo la menopausia?
¿Cuál es su nivel educativo?
¿Cuáles fueron los trastornos o síntomas que tuvo durante el climaterio?
¿Qué percepción tiene de la menopausia?
¿Conoce el efecto de la disminución de estrógenos en su cuerpo?
¿Cree que pueden prevenirse las condiciones asociadas a la falta de estrógenos en la postmenopausia?

Después de las entrevistas responde el siguiente cuestionario:

¿Cuál(es) fueron los síntomas o trastornos más comunes en tu grupo de mujeres encuestadas?
¿Qué predomina más en tu grupo? ¿Las percepciones positivas o negativas sobre la menopausia?
¿Cuántas de las mujeres encuestadas tuvieron información sobre los estrógenos y su salud?
De acuerdo con la información que obtuviste, ¿crees que se relaciona la edad y el nivel educativo con la percepción de la menopausia?

Lee las respuestas que obtuviste de los cuestionarios y escribe una conclusión.

Checklist

Asegúrate de:

  • Identificar a 3 mujeres en etapa de postmenopausia y realiza las preguntas de la "a" a la "f" a manera de encuesta.          
  • Responder el siguiente cuestionario:
    • ¿Cuál(es) fueron los síntomas o trastornos más comunes en tu grupo de mujeres encuestadas?
    • ¿Qué predomina más en tu grupo? ¿Las percepciones positivas o negativas sobre la menopausia?
    • ¿Cuántas de las mujeres encuestadas tuvieron información sobre los estrógenos y su salud?
    • ¿Crees que se relaciona la edad y el nivel educativo con la percepción de la menopausia?
  • Redactar una conclusión con base en las respuestas obtenidas en los cuestionarios.