Actividad

Objetivo de la actividad

Establecer un plan de acción sobre una meta que deseas lograr

Instrucciones

1. Después de conocer más sobre el modelo SMART, haz una lista de cinco metas que deseas lograr.
2. Organiza las metas del 1 al 5 (la meta 1 es la más importante y la meta 5 es la menos importante).
3. Haz cada una de las metas específicas expresándolas en una oración.
4. Haz cada una de las metas medibles determinando el numero de ocasiones o el tiempo que debes dedicar a realizar pequeñas tareas relacionadas con la meta.
5. Tus mediciones deben de ser retadoras, pero no demasiado difíciles o inalcanzables.
6. Establece un tiempo de inicio y un tiempo de fin de la meta y de las pequeñas tareas que deberás realizar para lograrlas (puedes iniciar por indagar cuanto tiempo te tardaría en hacer cada tarea o establecer una fecha de un evento específico).

Checklist

Asegúrate de:

• Leer la explicación del tema.
• Revisar la lectura y el video recomendados.
• Establecer al menos 5 metas y las estructura según el modelo SMART.