Actividad

Objetivo de la actividad

Poner en práctica la estrategia conductual de intervención positiva de compartir buenas noticias

Instrucciones

1. Sólo durante un día, explora cuáles han sido los pequeños logros que has tenido.
2. Escribe de manera formal en un documento de Word una carta en la que le informas a un pariente lejano (imaginario o no) sobre tus logros del día.
3. Reflexiona y responde las siguientes preguntas en el mismo documento de Word:
   • ¿Qué emociones positivas crees que se involucraron mientras escribías sobre tu logro?
   • ¿Desde tu perspectiva cómo compartir buenas noticias afectar a tu ambiente de trabajo?
4. En el mismo documento de Word, toma nota de tus mayores aprendizajes sobre el tema

Checklist

Asegúrate de:

• Elaborar una carta a un pariente lejano en el que expreso buenas noticias.
• Responder a las preguntas de reflexión y tomar nota de mis mayores aprendizajes sobre el tema.