Tema 11. ¿Cómo las metas ayudan a mi calidad de vida?

Lecturas

Para conocer más sobre cómo definir metas y qué podemos hacer para alcanzarlas, te recomendamos leer:

Tarragona, M. (2011). Alcanzar tus metas. Recuperado de https://positivamente.com.mx/alcanzar-nuestras-metas/

Ventakaraman, B. (2019) How a simple if/then ritual can help you overcome obstacles and achieve your goals. Recuperado de https://ideas.ted.com/how-a-simple-if-then-ritual-can-help-you-overcome-obstacles-and-achieve-your-goals/e