Lecturas o videos requeridos

Tema 7: Técnicas de imaginería

• Para conocer más sobre la imaginería, te recomendamos leer:

  Carrillo, A. (2019). Imaginería en terapia: qué es y cómo se usa en psicología. Recuperado de https://psicologiaymente.com/clinica/imagineria

• Para conocer sobre la visualización deportiva, revisa el siguiente video:

  Runnea.com. (2020, 12 de abril). Psicología del deporte de alto rendimiento: Técnicas de visualización para hacer en casa [Archivo de video]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=aif1EtfGzqU

• Para conocer sobre la imaginería y visualización, revisa el siguiente video:

  BB Psicología Deportiva. (2019, 27 de febrero). IMAGINERÍA VS VISUALIZACIÓN: ¿Son lo mismo? [Archivo de vídeo]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=6fXnfDcPAvM

Tema 8: Aumento de la confianza

• Para conocer más sobre la confianza en el deportista, te recomendamos leer:

  Miras, S. (2020). Autoconfianza en el deporte. Recuperado de https://www.assessport.com/autoconfianza-en-el-deporte/

• Para conocer más sobre el aumento de confianza en el deporte, te recomendamos leer:

  Redondo, G. (2020). Cómo aumentar la autoconfianza del deportista. Recuperado de https://mejorconsalud.as.com/fitness/salud/psicologia-deportiva/aumentar-autoconfianza-deportista/

• Para conocer sobre cómo utilizar la confianza a tu favor, revisa el siguiente video:

  JAVI HUERTAS BBALL. (2020, 24 de marzo). ¿COMO SE ENTRENA LA CONFIANZA? [Archivo de vídeo]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=Wc9O07gyUmc