Contenido

Introducción

¿Cómo crear un propósito de vida?

Cuando intentamos comprender las metas de manera consciente, por qué las seguimos en específico y si tienen un vínculo con los valores, es entonces cuando tienen un impacto en el bienestar (Sheldon et al., 2010, citado en Hefferon y Boniwell, 2011).

Este apartado contiene una perspectiva amplia sobre la vida, que aborda importantes elementos del bienestar: el logro, la experiencia óptima y el significado. Cada uno, por sí mismo, representa un camino para lograr el bienestar. Sin embargo, al estar los tres interrelacionados, nos ayudan a delinear un camino virtuoso sobre el cual se puede construir una vida significativa.

Con esto no se pretende definir o encontrar el significado de la vida, sino presentar una serie de estrategias y herramientas que son útiles para orientar los esfuerzos, en el día a día, para tener un impacto social importante.

Objetivo

Creación del propósito de vida

Descripción

En este tema comprenderás la perspectiva amplia sobre la vida, los elementos del bienestar: el logro, la experiencia óptima y el significado. Comprendiendo cada uno por sí mismo, como representa un camino para lograr el bienestar y poder crear tu propósito de vida.

Explicación

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¿Cómo crear un propósito de vida?

Recursos adicionales

Los siguentes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.

Revisa el siguiente video:

Actividad

Objetivo de la actividad

Desarrolla la historia de tu vida como una película, donde al final es que logras tu propósito de vida y durante esta usa tus fortalezas.

Instrucciones

Cuenta la historia de tu vida de forma que la historia la platiques en máximo 1 minuto, respetando tus valores y resolviendo lo que crees que es importante en el mundo

Checklist

Asegúrate de:

  1. Conoce tus fortaleza, valores y gustos que te motivan
  2. Realiza la historia de tu vida en base a tus valores y fortalezas
  3. Convertir tu párrafo en una frase sencilla que haga que todo mundo quiera saber tu historia
  4. Realiza tu propósito de vida.