11

Actividades

44

12

Sesiones presenciales

36

1

Evidencia

20

Total 

100 puntos

Sesión presencial 1

3

Actividad 1: Mi PERMA

4

Sesión presencial 2

3

 Actividad 2: Identificación de emociones positivas

4

Sesión presencial 3

3

Actividad 3: Diario de gratitud

4

Sesión presencial 4

3

Actividad 4: Perfil de fortalezas

4

Sesión presencial 5

3

Actividad 5: Historia de una persona de flow

4

Sesión presencial 6

3

Actividad 6: Auto-determinación

4

Sesión presencial 7

3

Actividad 7: Randy Pausch

4

Sesión presencial 8

3

Actividad 8: Entrevista sobre Resiliencia

4

Sesión presencial 9

3

Actividad 9: 100 cosas que hacer antes de morir

4

Sesión presencial 10

3

Actividad 10: Hábitos saludables

4

Sesión presencial 11

3

Actividad 11: Atención plena

4

Sesión presencial 12

3

Evidencia

20

Total

100