Contenido

Objetivo

Concientizar la importancia de la adaptación al cambio para enfrentar las turbulencias del entorno personal y empresarial.

Descripción

En este tema, aprenderás la importancia de la adaptación al cambio en tu vida personal y empresarial. Además, explorarás estrategias para fortalecer tu motivación en momentos de incertidumbre, saliendo de tu zona de confort, desarrollando la adaptabilidad y comprendiendo su impacto positivo en la gestión de equipos.

Explicación

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Adaptabilidad para las condiciones que estamos viviendo

Recursos adicionales

Los siguientes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.

Revisa el siguiente video:

Para conocer más sobre adaptabilidad, revisa el siguiente video:

TEDx Talks. (2018, 20 de septiembre). El que no se adapta, muere | Lety Silvan | TEDxAvDeLosRíos [Archivo de video]. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=0U89xE0Ye58

Revisa la siguiente lectura:

Para conocer más sobre adaptabilidad, te recomendamos leer:

Burgos, S. (s.f.). Test De Adaptabilidad (¿Eres Flexible Ante Los Cambios?). Recuperado de https://30kcoaching.com/inteligencia-emocional/test-de-adaptabilidad-eres-flexible-ante-los-cambios/

Actividad

Objetivo

Concientizar la adaptabilidad a los cambios o resistencias que se puedan presentar ante un evento.

Instrucciones

Realiza algún cambio en tu rutina diaria que no afecte tu efectividad. Por ejemplo: cambiar de ruta de tu casa a tu trabajo, la forma de vestirte, etcétera.

Checklist
  • Identifica qué resistencias al cambio observas.
  • Concientiza los diálogos internos.
  • Observa qué tan fácil te adaptas a los cambios.