*Aprenderás las alternativas utilizadas para perder peso.
*Identificarás los signos y síntomas de enfermedades cardiovasculares.
*Desarrollarás planes alimentarios para mejorar la calidad de vida de la mujer adulta.
Comprenderás los beneficios de la actividad física como complemento de la alimentación en el cuidado de la salud de la mujer.
Aprenderás las características de una dieta saludable.
Los siguientes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.
Para conocer más sobre plan de alimentación y actividad física, revisa el siguiente video:
VideoBodytech. (2021, 16 de junio). Actividad física y Alimentación en la Menopausia [Archivo de Video]. Recuperado de
https://youtu.be/BfS-ORVjqPE
Presentar y explicar información científica de manera ilustrativa para pacientes en etapa de climaterio.
Entrevista a 5 mujeres mayores de 35 años con relación a dudas que tengan sobre la nutrición y actividad física durante el climaterio.
Diseña una guía de nutrición y actividad física para mujeres en etapa de climaterio. Hazlo en forma de revista.
Asegúrate de: