Lo que más ayuda a las personas es el conocimiento que tienen de sí mismas, la aceptación que se dan y el valor que se tienen; si este aspecto se encuentra en buenas condiciones la persona tendrá en sus manos el mayor tesoro que puede ambicionar. Según Casares (2010), quien tiene una gran autoestima, es capaz de reconocer sus capacidades y límites, está consciente de sus sentimientos y es capaz de controlarlos, planea metas y opciones para lograrlas, se acepta como es y acepta a los demás como son, con sus defectos y cualidades.

La autoestima juega un papel muy importante dentro de una relación, pues cuando te centras en tus potencialidades, las demás personas lo notan y actúan de diferente manera.

La manera en la que actúa una persona con alta autoestima es buscando personas que crean en sus capacidades, que afronten los problemas cotidianos y que busquen su felicidad y la de su pareja. Cuando una persona se arriesga a preguntar, a equivocarse, a cometer errores para aprender de ellos, es cuando la persona puede crecer, es cuando enfrentando esos miedos, demuestra su madurez y gana confianza en sí mismo por atreverse, además de experiencia por lo que acaba de aprender.

Cuando a una persona le falta algo de seguridad pero se va enfrentando a las situaciones, es decir se atreve, es capaz de ganarse la admiración de su pareja, como en el caso de Viridiana que ya llevaba varios días aguantando la pereza de uno de sus compañeros que siempre le decía que le ayudara para terminar temprano y poder salir a tiempo, al principio le ayudó, pero después se hizo diaria la costumbre, hasta sentirlo como obligación. En cuanto Viridiana se decidió le puso un límite a su compañero diciéndole que eso le correspondía a él y no a ella, que debía de responsabilizarse por su trabajo y puso fin a esa costumbre. El novio de Viridiana la llevó a cenar por haber tomado esa decisión y permitirse salir temprano del trabajo. Acciones como las de Viridiana son las que nuestras parejas valoran de nosotros pues son una manera de mejorar la autoestima: poder tomar decisiones, enfrentar los riesgos, reconocer el error y corregirlo pero sobre todo salir avante. Adicionalmente generan más bienestar a ambos. 

Cuando ambos integrantes de la pareja tiene una buena autoestima tienden a buscar aspectos que les ayuden a mejorar su relación y entre ellos se encuentra el compartir el tiempo que tienen libre para divertirse, conocerse más, practicar algún deporte, socializar con más parejas, etc.

Cuando la pareja se encuentra en la fase de enamoramiento se tiende a pasar de lado muchas cosas, todos los defectos se justifican, es una etapa en la que las personas se vuelven tolerantes, prudentes y alegres. El riesgo en esta etapa es que si la relación se intensifica, con la interacción cotidiana y al ir pasando el tiempo y con los problemas comunes de la pareja, se llega  a ver a la pareja tal y como es; en algunos casos no se acepta ni tolera al otro y se decide disolver la relación, sin embargo en otras ocasiones la pareja necesita aceptar al otro tal y como realmente es y llegar a acuerdos para una mejor convivencia.

Por ejemplo: Ana y Flavio tenían una relación muy estable; hace muchos años atrás habían acordado divertirse y uno de ellos determinó que una semana irían al cine y otra al teatro y así sucesivamente, ambos quedaron de acuerdo creyendo que los dos estaban complacidos y así duraron muchos años de casados. De repente Ana un día le dijo a Flavio: “hoy no quiero ir al teatro” y Flavio asombrado le preguntó sobre la razón de esa decisión, a lo que ella contestó:” siempre te he dado gusto asistiendo al cine y al teatro pero a mí, nunca me han gustado” y después de esta sinceridad, Flavio dijo: ”y yo siempre pensé que te agradaban y trataba de complacerte pero a mí tampoco me gustan ”; por eso, es importante conocer los gustos de ambos y elegir las actividades juntos teniendo la confianza de platicar sobre lo que más disfrutan. Las parejas requieren de una gran comunicación, de aceptación mutua, de calidad en  la relación de pareja y sobre todo, disfrutar tiempo de calidad para madurar y hacer crecer la relación.

Si alguno de ustedes en su pareja siente que algo no anda bien, quizás sea el momento para reflexionar sobre lo que está sucediendo y cambiarlo. En ocasiones llega a suceder que la relación se estanca o pareciera que se cae en la monotonía y entonces es tiempo de hacer algo para “darle color” otra vez. Son muchas las sugerencias que puedes llevar a cabo pero recuerda empezar comunicándote con tu pareja para ver si lo que ambos sienten es lo mismo o diferente.

El objetivo de conocer cómo se relaciona la pareja es identificar la manera en la que se comparten los intereses de cada uno y como pareja. De acuerdo con las investigaciones realizadas por Cervantes (2010), de 200 personas entrevistadas, solo el 10 % de ellas opinan que comparten intereses muy frecuentemente; estas entrevistas se les realizaron por separado a cada uno de los integrantes de la pareja y esto nos lleva a datos impresionantes donde al ser comparados, se encontró que solo tres parejas coincidieron en sus respuestas. Ante esto es importante que las parejas conozcan las oportunidades de crecimiento que pueden tener. Es de suponerse que si las parejas viven lo mismo, opinen igual; sin embargo se ha visto que cada uno siente y piensa diferente sobre su relación, por lo que se vuelve necesario revisar lo que pasa dentro de cada relación para reconocer esas diferencias y que ambos aprendan a respetarse y a compartir lo mejor de cada uno.

Se ha visto que parejas que se permiten tiempo para pensar, demuestran tener poder sobre sí mismos; quienes se dan tiempo para trabajar tienen más probabilidades de éxito, quienes se dan tiempo para jugar se mantienen siempre jóvenes, si se dan tiempo de ejercicio se mantienen saludables, quienes se dan tiempo para amarse, disfrutan de privilegios, si se dan tiempo  para disfrutar a los seres queridos, son más felices y si se dan tiempo para planear, se darán la oportunidad de que todo esto suceda.

La relación de una pareja estable requiere de un gran compromiso entre ellos ya que al mismo tiempo deben voltear a sí mismos e innovar acciones para mantener “fresca” la relación, pero ¿cómo se puede lograr?, solamente cuando ambos enfrentan su respectiva responsabilidad y ponen de su parte para crecer emocionalmente juntos y lograr metas y proyectos de común acuerdo. Toda relación requiere de paciencia, tolerancia, comunicación, respeto, aceptación, tiempo, empatía, autonomía, etc., la lista puede ser muy larga para nombrar todo lo que se necesita, sin embargo dependerá de los integrantes de la relación para hacerla florecer y dar un siguiente paso como el matrimonio o tomar la decisión de finalizar la relación.

Cuando una pareja se brinda el tiempo y las oportunidades de crecimiento personal, profesional y de pareja, seguramente lograrán éxitos en todos estos aspectos, lo cual ocasionará que la autoestima de ambos siga aumentando y que se pongan retos cada vez mayores. De la comunicación y del compromiso que cada integrante de la pareja invierta en la relación dependerán los siguientes éxitos que quieran tener, así como el desarrollo de la relación que puede llegar hasta el matrimonio, como veremos más adelante.