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- Elabora una definición personal del concepto Transformación, basada en los contenidos del curso.
- Diseña una tabla titulada “Mis compromisos de transformación”, que incluya:
- 5 situaciones personales por las que te es necesario cambiar y transformarte.
- 5 fortalezas de tu carácter que te permitan el cambio y/o enfrentar la necesidad del cambio, de acuerdo con Seligman y Csikszentmihalyi (2000).
- 5 estrategias, técnicas o métodos, vistos en el curso, que te ayuden a propiciar tu cambio.
- Reflexiona a partir de la tabla, y escribe en una cuartilla o página, tus respuestas a las siguientes cuestiones:
- ¿Por qué seleccionaste las situaciones?
- ¿Cómo te ayudarán las fortalezas de carácter seleccionadas a lograr el cambio?
- ¿Qué impacto tendrán las fortalezas seleccionadas en la transformación de tu vida personal, familiar y laboral?
- Redacta una conclusión, de una cuartilla o página, en la que selecciones y expliques, al menos 5 conceptos vistos en los temas y al aplicarlos te permitan mantener el proceso de transformación.
Realiza la entrega de tu evidencia con base en los criterios de evaluación que se muestran aquí. |