Contenido
Objetivo

Reconocer la importancia de la creatividad como parte esencial de la historia de la humanidad, y de la curiosidad como proceso de autoconocimiento clave en la construcción del ser creativo, con la intención de cultivar ambas habilidades.

Descripción

Abordaremos a grandes rasgos un par de definiciones para extraer la esencia del concepto, la importancia que tiene el desarrollo de esta habilidad para los individuos y para la sociedad, así como el impacto de poner en práctica procesos de autoconocimiento, despertando la curiosidad hacia uno mismo para activar nuestra propia creatividad.

Explicación
Recursos adicionales

Los siguentes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.

Para aprender más de  la curiosidad y la creatividad, impulsos vitales del ser humano revisa el siguiente video:

RTVE. (2011, 27 marzo). Los secretos de la creatividad. Recuperado de https://www.rtve.es/play/videos/redes/redes-secretos-creatividad/1056427/

Actividad
Objetivo

Identificar Mi yo creativo a través del tiempo: visitar el pasado, mirar el presente y proyectar el futuro.

Instrucciones

Quizá en muchos momentos de tu vida, olvides algo importante: Eres único. Esta consciencia puede ser un parteaguas para comenzar a resignificar tu ser creativo.

Para realizar el ejercicio, crea un ambiente óptimo que te invite a la introspección. Puedes realizar una breve respiración profunda a fin de aquietar tu mente y aprovechar al máximo este momento.

Reflexiona lo siguiente:

  1. ¿Qué experiencia de mi infancia o adolescencia me hizo sentir profundamente creativo? ¿Cómo me sentí? Anota por lo menos tres cosas que permitieron que pudieras fluir y experimentar tu creatividad sin miedo. Toma tu tiempo para sentir y conectar contigo mismo.
  2. Continúa con la siguiente pregunta: ¿Qué experiencia de mi presente me ha permitido conectar con mi creatividad? ¿Qué emoción experimenté? Escribe al menos tres características que generaron las condiciones necesarias para que vivieras esa conexión.
  3. Por último, ¿Qué puedes hacer en el futuro para garantizar que puedas acceder a momentos creativos de profunda conexión con aquello que te gusta? Anótalos y describe ampliamente.

Recomendación: Puedes repetir de forma mensual. Con el paso del tiempo te darás cuenta de que  a través de esa resignificación, tu atención se enfocará en cultivar momentos creativos que nutran tu espíritu.

Checklist

Asegúrate de:

  • Reconocer los momentos del día en el que pones en práctica tu creatividad.
  • Expresar para ti una frase de aliento que te ayude a motivar tus logros cotidianos.
  • Aprender a enfocar tu creatividad en la construcción de tu bienestar personal y en la contribución del bienestar de las personas que te rodean.
  • Hacer una pausa cotidiana para cuestionarte ¿Qué es lo que te motiva? ¿Cuál es tu elemento? ¿Qué te apasiona?
  • ¿Cuáles son las cinco fortalezas que más desarrolladas tienes, de acuerdo al test VIA? Realiza el test de forma gratuita en el siguiente enlace: https://www.viacharacter.org/surveys/takesurvey
  • Conecta con tu pasión, sé disciplinado y vive con arrojo aquello que te hace experimentar tu creatividad.