Contenido
Objetivo

Aprender los conceptos de antropometría, cineantropometría o kinantropometría.

Identificar quiénes fueron los principales contribuyentes al avance de esta ciencia.

Desarrollar los cálculos adecuados para generar los planes alimentarios específicos para el deportista.

Descripción

Los seres humanos somos distintos, tenemos distintos rasgos físicos y en esto entra también la composición corporal. Existen complexiones más grandes que otras, y existen tendencias hacia ciertos tipos de cuerpos. Toda esta información es útil en el mundo de la nutrición deportiva, y se toma de forma precisa y exacta a través de herramientas como el somatotipo y la somatocarta.

Explicación

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Somatotipo y somatocarta

Recursos adicionales

Los siguientes enlaces son externos a la Universidad Tecmilenio, al acceder a ellos considera que debes apegarte a sus términos y condiciones.

Revisa el siguiente video:

Para conocer más sobre la somatocarta, revisa el siguiente video:

Nutrimind Nutrición. (2021, 9 de julio). ¿Qué es la somatocarta? [Archivo de video]. Recuperado de https://youtu.be/gSWn_QfQjZY
Actividad
Objetivo

Investigar sobre la relación que tienen los genes con nuestra composición corporal.

Instrucciones
  1. Investiga el tema de la genética y la relación que puede tener sobre la composición corporal de las personas.
  2. Investiga genes específicos que se puedan relacionar con: obesidad, sobrepeso, delgadez extrema, masa muscular y masa magra, etcétera.
  3. Por último, organiza mentalmente la información investigada y redacta un ensayo sobre la relación entre la genética, la composición corporal, la salud y el rendimiento deportivo.
  4. No olvides citar tus fuentes en formato APA al final.
Checklist

Asegúrate de:

  • Realizar un documento con la investigación.