Contenido

Objetivo

Reafirmar la importancia de dar significado a la vida, distinguiendo las facetas del significado, los procesos de su elaboración y las variables que contribuyen al mismo para tener acceso a una vida plena en la que se toman decisiones enfocadas en la perspectiva propia.

Descripción

En este tema comprenderás que encontrar y experimentar sentido en la vida es una búsqueda necesaria para el saberse parte de algo más grande y poner las fortalezas personales al servicio de ello, aporta de manera significativa al bienestar.

En este tema se te invita a que tomes conciencia y comprendas para qué haces lo que haces y cuál es el hilo conductor que da coherencia a tus elecciones y experiencias.

Adicionalmente, podrás reflexionar en la importancia que tiene tu presencia en el mundo, así como las múltiples posibilidades y caminos que te ofrece la vida para experimentar significado en sus diferentes etapas.

En esta experiencia de aprendizaje encontrarás la explicación de las diferentes facetas que integran este elemento del bienestar y los recursos que te pueden orientar durante esta búsqueda de significado.

Explicación

Haz clic para revisar la explicación.

La elaboración del significado

Recursos adicionales

Para enriquecer y complementar tu proceso de aprendizaje, te invitamos a explorar recursos educativos abiertos que puedes buscar utilizando las siguientes palabras clave:

  • Sentido de vida
  • Significado personal
  • Propósito existencial
  • Variables del significado
  • Toma de decisiones conscientes
Actividad

Objetivo

Identificar las diferentes variables que contribuyen a la experiencia de significado de vida.

Instrucciones
  1. Recuerda una situación en la que hayas experimentado un crecimiento a nivel profesional o personal.
  2. Representa en un storytelling tu experiencia, en el que incluyas fuentes de significado como el afecto positivo, las conexiones sociales, la religiosidad, el sí mismo, el viaje mental en el tiempo y la consciencia de la muerte. Deberás elegir al menos tres fuentes.
  3. La extensión de tu historia debe ser una cuartilla.
Checklist

Asegúrate de:

  • Narrar de manera clara con un principio, desarrollo y final una situación personal o profesional.
  • Incluir tres fuentes de significado e identificarlas con claridad
  • Presentar sus resultados en una cuartilla.